Il concetto di energia è centrale in tutta la scienza moderna ed è ovviamente di grande importanza anche nello studio dei fenomeni psico-energetici. permangono alcune confusioni circa una corretta comprensione di questo concetto. Scopo del presente articolo, essenzialmente di natura didattica, è quello di fornire una corretta interpretazione del concetto di energia, e del suo trasporto nei diversi sistemi fisici. Questo alfine di favorire la formulazione di domande scientificamente ben poste, soprattutto nello studio delle dinamiche energetiche che riguardano le controverse “paramaterie di natura più sottile”.