In questo numero 23 di AutoRicerca, conclusivo del 2021, anno ancora segnato dalla pandemia del Sars-Cov-2 (dove il grosso della comunicazione e della strategia sanitaria è rimasta bloccata esclusivamente sui vaccini, come unica “soluzione” possibile per uscire dalla crisi), non parleremo di Covid, o meglio, lo faremo solo “en passant”. Quello che invece faremo è offrire alcune chiavi importanti in grado di promuovere o migliorare il nostro stato di salute e rinforzare il nostro sistema immunitario.

Queste chiavi sono di natura sistemica, in quanto considerano il nostro corpo-mente come un tutt’uno, dotato di intelligenza, che è possibile stimolare affinché possa produrre autonomamente le risorse di cui abbiamo bisogno. Richiedono altresì un approccio transdisciplinare, in quanto la loro corretta comprensione fa intervenire diversi aspetti della manifestazione umana, non solo fisici ma anche mentali. Ma soprattutto, richiedono una comprensione dall’interno, tramite una sperimentazione personale graduale.